Богино тайлбар:
Пробиотик амны хөндийн шингэн, пробиотик дусал ба пробиотик уут.
| Үндсэн мэдээлэл | |
| Бүтээгдэхүүний нэр | Пробиотикууд |
| Бусад нэрс | Пробиотик дусал, Пробиотик ундаа |
| Зэрэг | Хүнсний зэрэг |
| Гадаад төрх | Хэрэглэгчийн шаардлага гэж тэмдэглэсэн шингэн |
| Хадгалах хугацаа | 1-2 жил, хадгалах нөхцөлөөс хамаарна |
| Савлах | Амны хөндийн шингэн сав, лонх, дусал, уут. |
| Нөхцөл байдал | Хатуу саванд, бага температурт, гэрлээс хамгаална. |
Тодорхойлолт
Пробиотикууд нь таны биед байгалиасаа амьдардаг сайн амьд бактери ба/эсвэл мөөгөнцөрөөс бүрддэг. Таны биед сайн ба муу бактери байнга байдаг. Халдвар авсан бол тэнд'нь илүү муу бактериуд нь таны системийг тэнцвэргүй болгодог. Сайн бактери нь нэмэлт муу бактерийг устгаж, тэнцвэрийг сэргээдэг. Пробиотик нэмэлтүүд нь таны биед сайн бактер нэмэх нэг арга юм.
Чиг үүрэг
Пробиотик буюу сайн бактерийн гол үүрэг бол таны биеийн эрүүл тэнцвэрийг хадгалах явдал юм. Бие махбодоо төвийг сахисан байдалд байлгах гэж бодоорой. Өвчин туссан үед таны биед муу бактери орж, тоо нь нэмэгддэг. Энэ нь таны биеийг тэнцвэргүй болгодог. Сайн бактери нь муу бактерийн эсрэг тэмцэж, таны биеийн тэнцвэрийг сэргээж, таныг илүү сайхан болгодог.
Сайн бактери нь таны дархлааны үйл ажиллагааг дэмжиж, үрэвслийг дарангуйлснаар таныг эрүүл байлгадаг. Зарим төрлийн сайн бактери нь мөн:
Бие махбоддоо хоол боловсруулахад туслаарай.
Муу бактерийг хяналтаас гаргаж, өвчлөхөөс сэргийл.
Витамин үүсгэх.
Таны хэрэглэсэн муу бактери (хоол хүнс, ундаагаар) цус руу орохоос сэргийлэхийн тулд гэдэсний доторх эсийг дэмжихэд тусална.
Эмийг задлах, шингээх.
Таны бие дэх пробиотикийн хэмжээг нэмэгдүүлэх замаар (хоол хүнс эсвэл нэмэлт тэжээлээр) тусалж болох зарим нөхцөл байдал орно.
Суулгалт (антибиотик ба Clostridioides difficile (C. diff) халдвараас үүдэлтэй суулгалт).
Өтгөн хаталт.
Гэдэсний үрэвсэлт өвчин (IBD).
Цочромхой гэдэсний хам шинж (IBS).
Мөөгөнцрийн халдвар.
Шээсний замын халдварууд.
Бохь өвчин.
Лактоз үл тэвчих.
Экзем (атопик дерматит).
Амьсгалын дээд замын халдвар (чихний халдвар, ханиад, синусит).
Сепсис (ялангуяа нярайд).
Кливленд клиникээс, пробиотик
Хэрэглээ
1. Хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа муутай нярай хүүхдэд ходоод гэдэсний хоол боловсруулах үйл ажиллагааг сайжруулж, суулгалт, өтгөн хатахаас сэргийлдэг пробиотикийг зохих ёсоор нэмж өгөх;
2. Үйл ажиллагааны суулгалт, өтгөн хаталттай хүмүүс;
3. Хими, туяа эмчилгээ хийлгэж буй хавдартай өвчтөнүүд;
4. Элэгний хатуурал, перитониттэй өвчтөнүүд;
5. Гэдэсний үрэвсэлт өвчтэй өвчтөнүүд;
6. Гэдэсний хямралтай хүмүүс: Хэрэв та удаан хугацаанд ходоод гэдэсний үйл ажиллагаа муудаж, хоол боловсруулах эрхтний дутагдалд орсон бол пробиотикоор дамжуулан ходоод гэдэсний үйл ажиллагааг хурдан сэргээж, биеийнхээ нөхөн сэргэлтийг хурдасгах боломжтой;
7. Лактоз үл тэвчих, сүүний харшилтай хүмүүс;
8. Дунд болон өндөр настан: Ахмад настнуудын бие махбодийн үйл ажиллагаа буурч, эрхтэний үйл ажиллагаа буурч, ходоод гэдэсний хөдөлгөөн хангалтгүй байдаг. Пробиотикийг зохих ёсоор нэмэлтээр хэрэглэх нь гэдэсний боловсруулалт, шимэгдэлтийг сайжруулж, өвчний магадлалыг эрс бууруулдаг.
