Богино тайлбар:
CAS дугаар: 73-22-3
Молекулын томъёо: C11H12N2O2
молекул жин: 204.23
Химийн бүтэц:
| Үндсэн мэдээлэл | |
| Бүтээгдэхүүний нэр | L-триптофан |
| Зэрэг | Тэжээлийн зэрэг |
| Гадаад төрх | Цагаанаас цайвар шар өнгийн талст нунтаг |
| Шинжилгээ | 99% |
| Хадгалах хугацаа | 2 жил |
| Савлах | 25 кг/бөмбөр |
| Онцлог шинж чанартай | Ус, спирт, хүчил, шүлтэнд уусдаг, эфирт уусдаггүй. |
| Нөхцөл байдал | Харанхуй газар, идэвхгүй уур амьсгал, өрөөний температурт хадгална |
L-триптофан гэж юу вэ?
Зайлшгүй амин хүчлийн хувьд L-триптофан нь нялхсын хэвийн өсөлт, насанд хүрэгчдийн азотын тэнцвэрт байдалд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд үүнийг хүн болон бусад амьтдын үндсэн бодисуудаас нийлэгжүүлэх боломжгүй байдаг нь зөвхөн триптофан эсвэл триптофаныг хэрэглэснээр олж авдаг болохыг харуулж байна. шоколад, овъёос, сүү, зуслангийн бяслаг, улаан мах, өндөг, загас, шувууны мах, кунжут, бүйлс, Сагаган, спирулина, газрын самар зэрэгт их хэмжээгээр агуулагддаг уураг агуулсан. Энэ нь хоол тэжээлийн нэмэлт болгон ашиглаж болно. антидепрессант, анксиолитик, нойрны тусламж болгон ашиглах. Тиймээс L-Tryptophan нь сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, нойрны апноэ, сарын тэмдгийн өмнөх синдром болон бусад олон өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно. Үүнээс гадна өвдөлтийг тэсвэрлэх, жингээ зохицуулахад ашиглаж болно.
Энэ нь серотонин гэж нэрлэгддэг тархинд тодорхой нейротрансмиттерийн түвшинг нэмэгдүүлэх замаар ажилладаг. Сэтгэлийн хямралд орсон хүмүүс серотонин болон тархины бусад химийн бодисын тэнцвэргүй байдалтай байдаг. Тиймээс тархинд серотонины хэмжээ ихсэх нь сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг сайжруулдаг. L-Tryptopan нь бие махбодид серотонин болж хувирдаг серотонины нийлэгжилтийн урьдал үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүний үр дүнд сэтгэлийн хямрал болон бусад асуудлын шинж тэмдгүүд сайжирдаг.
Бүтээгдэхүүний хэрэглээ
Амин хүчлийн төрлийн эм:
Үүнийг ихэвчлэн төмөр, витаминтай хослуулан амин хүчлийн дусаахад хэрэглэж болно. VB6-тай хамт хэрэглэх нь сэтгэлийн хямрал, арьсны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх/эмчилгээг сайжруулах боломжтой; нойрыг тайвшруулах эмийн хувьд Паркинсоны өвчний эмчилгээнд L-dopa-тай хослуулж болно. Энэ нь туршилтын амьтдад хорт хавдар үүсгэдэг; Энэ нь дотор муухайрах, хоолны дуршилгүй болох, астма зэрэг сөрөг урвал үүсгэж болзошгүй. Моноамин оксидазын дарангуйлагчтай хослуулахаас зайлсхий.
Хоол тэжээлийн нэмэлтүүд:
Өндөгний цагаан уураг, загасны мах, эрдэнэ шишийн гурил болон бусад амин хүчилд агуулагдах триптофан хязгаарлагдмал; будаа зэрэг үр тарианы агууламж бага байдаг. Сайжруулсан амин хүчлийг лизин, метионин, треонинтэй хослуулж болно. Үүнийг 0.02% триптофан, 0.1% лизин агуулсан эрдэнэ шишийн бүтээгдэхүүнд нэмж өгч, уургийн хүчийг эрс сайжруулах чадвартай.
